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做对了这两项,帮你渡过疫情危险时期 [复制链接]

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离线雁门清高
 




疫情期间不能出门,把好多人都憋坏了。想要提高免疫力,我们可以通过运动和补硒来提高我们自身的免疫力。


研究证明:慢性炎症的形成源于机体抗炎系统和促炎系统平衡的打破。导致促炎因子活性增强而抗炎因子的活性降低。炎症更易形成并难以及时清除。炎症就会形成会逐步加重,最终导致病变。经常运动的人,体内的抗炎因子活性增强,促炎因子的活性会降低。能及时清理身体形成的炎症,使得炎症难以及时形成和积累。这相当于给身体一个”大扫除”的机会,使炎症无法形成,也会在一段时间内降低感染的风险。


为什么说补硒能够提高人体免疫力呢?硒是人体必需的微量元素,在各种具有免疫调节功能的营养素(包括维生素C、维生素E、维生素A、锌、镁等)中是目前已知的唯一与病毒感染有一定直接关系的营养素。除此之外,硒可以增强人体免疫系统调节能力,一定程度阻止病毒突变,降低多种病毒感染性疾病的发生率,因此硒被称为是调节机体免疫力的“能手”。


我国山西一带雁门关种植的原产地苦荞茶发源地,经过土质富硒种植,在生长期加以富硒喷施技术,双重富硒,严格检验出的富硒黑苦荞茶,富硒含量达150——350微克/千克,硒能借助其抗重金属、减缓氧化应激、提高免疫力等一系列生理功能对病毒产生一定的抵御力。


增强国民免疫力,科学补硒,加强锻炼,刻不容缓。雁门清高为您保驾护航一三四零三四五零三一二做对了这两项,帮你渡过疫情危险时期


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