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秋冬脸干燥起皮怎么办?抗初老护肤品推荐 [复制链接]

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冬天天气寒冷,皮肤保存水分的能力下降,皮肤干燥,容易起皮,特别是脸部,与外界接触较多,加上使用热水洗脸次数较多。脸上起皮干燥也成了家常便饭的事。今天小编给大家说下冬天脸干燥起皮怎么办。

  想要知道脸干燥起皮怎么办,就要先了解下皮肤的构造。皮肤分为表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮最外层是角质层,由于角质层起到吸水、屏障功能,以及角质层中所含的天然保湿因子等一起作用,使角质层保持一定含水量,皮肤湿润。正常皮肤角质层通常含有10%-30%的水分,以维持皮肤柔软和弹性。空气干燥会导致水分急剧下降,如果你没有做好皮肤护理,致使角质层水分含量减少,当角质层的水分含量低于10%时,皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等现象。
  想要解决脸干燥起皮怎么办这一问题,除了要了解皮肤构造,你还要掌握四个护理诀窍!
  1、保湿面膜
  脸干燥起皮怎么办?当然要用保湿面膜!面膜是给肌肤补水的法宝。使用保湿补水面膜可以缓解干燥的肌肤,让肌肤快速滋润,而且使用保湿面膜还可以省去纸膜加化妆水的麻烦,营养更高。抗初老护肤品推荐你可以使用奥蜜思的透润精华面膜进行补水保湿。这款面膜添加了奢侈的20ml美容液,让饱含美肌成分与保湿成分的美容液透过无纺织布面膜,彻底渗透肌肤。
  2、多喝水
  解决脸干燥起皮怎么办的终极秘诀就是多喝水!多喝开水是最好、最简单的护肤方法,让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
  3、适当进行体育运动
  适当运动可以加速新陈代谢,排出体内废弃物,改善皮肤干燥起皮的情况。运动后你会发现,整个人的精神状态和皮肤状态都会变得很好。因此,每周最少保证两天参加运动,促进排汗排毒。
  4、注意日常饮食
  每天多吃蔬菜、水果,同时也要摄入适量的蛋白质、脂肪、糖类等。鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物中含有丰富的蛋白质,经常食用,既可以补充体内蛋白质,还有助于美容护肤。
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