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多特瑞薰衣草精油怎么用?有人知道吗? [复制链接]

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离线sui18
 

多特瑞薰衣草精油怎么用?有人知道吗?最近睡眠质量不是很好,失眠很严重,之前听说多特瑞薰衣草精油对失眠有效果,可我不知道具体使用方法,麻烦各位告知一下呗
离线一帘幽梦

只看该作者 沙发  发表于: 06-28
如果是失眠的话,可以将3-4滴多特瑞薰衣草精油滴入香薰机中,香味能够助睡眠,或者直接滴1~2滴多特瑞薰衣草精油至枕头上,闻嗅着薰衣草的味道入睡就ok了~~
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