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经常用电脑什么防辐射 [复制链接]

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经常用电脑什么防辐射?看着电脑时间长了要起来做做伸展运动,以免颈椎腰椎痛,用电脑时间长了特别是从事IT行业的人来说似乎忘记了辐射这个词,为了生活而不得不每日望着这讨厌的电脑,在工作之余我们也要稍加注意一些细节来爱护自己,爱护自己就等于爱护家人,下面简单给大家讲述一些电脑防辐射的小常识。 武汉不孕不育医院的相关问题,欢迎进入网站详细了解,如遇身体不适,建议尽快进行诊断,避免长期拖延导致问题严重。  

  一、电脑旁放苹果  

  苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。近期,根据美国科学家布鲁斯.罗林斯的研究成果表明,未成熟或半熟的苹果,具有防辐射的作用,苹果的成熟需要大量的日照,能有效吸收阳光中的射线,近期,美国硅谷少数办公室已将苹果作为防辐射的主要物品,他们认为苹果的防辐射作用远远大于仙人掌和芦荟,而且比起刺手的仙人掌要更美观。 健康知识

  二、吃香蕉

  经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛,所以,在电脑桌上放几支香蕉很有必要,香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分,让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状。此外,香蕉中含有大量的β胡萝卜素,当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神,多吃香蕉不仅可减轻这些症状,还可在一定程度上缓解眼。 健康养生

  三、喝决明枸杞茶  

  材料:决明子15-20g,枸杞子15-20g  

  做法:1、决明子放入锅中,加适量水,以大火煮开,转小火续煮15分钟。2、加入枸杞子续煮5分钟,即成。  

  养生功效:补肝明目效果佳,改善肝气虚弱,头晕目眩。

  也可以喝菊花茶每次用杭菊花10克、枸杞10克,放人大茶壶内,加入开水,10分钟后便可饮用。放些山楂搭配也是可以的。

  四、吃维生素A、C和蛋白质的食物  

  注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝,营养酵母等富含维生素A、C和蛋白质的食物 健康知识网生活健康小帮手

  五、注意室内通风  

  科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。  

  六、勿使用太旧的电脑 生活小窍门

  应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。最好用液晶显示器,另外不建议用笔记本。 健康知识



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